अंतरराष्ट्रीय योग दिवस.पहला कदम स्कूल में दिव्यांग बच्चों ने नीरू सचदेवा से सीखा योगा



धनबाद: मंगलवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जगजीवन नगर स्थित दिव्यांग बच्चो की स्कूल पहला कदम मे योगा ट्रेनर नीरू सचदेवा ने दिव्यांग बच्चों को योग के फायदे बताते हुए योग कराया। बच्चो को सूर्य नमस्कार, एनिमल वाक, भुजंगासन, ताड़ आसन वगैरह करवाया। ट्रेनर सचदेवा ने कहा कि योग बहुत सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित विषय है जो मन एवम शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करने पर ध्यान देता है। यह स्वस्थ जीवन व्यापन की कला एवं विज्ञान है। आज इस अवसर पर गिरिडीह से आये हुए अतिथियो ने कहा कि योग आरोग्य की चाभी है तथा इसे अपने जीवन का हिस्सा बनाये। दिव्यांग बच्चो को रोज योग कराने से उनमें काफी शारीरिक एवम मानसिक विकास सम्भव है। अनिता अग्रवाल ने बच्चों को योग करने के साथ स्वस्थ रहने की कामना की।

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